Здорове харчування як складова способу життя людини (і дитини у тому ж числі) охоплює пошук, вибір приготування і вживання корисних продуктів, а також усі супутні процеси. Формується вона з дитинства і впливає на здоров’я організму й у дорослому віці.
Від місця, яке займає їжа в у житті дитини, від її якості та кількості, етики та естетики вживання готових страв залежить рівень культури харчування.